介绍:
刘老师早点课程
现实生活中，每个人都会遇到不如意的事，有些人豁达乐观，有些人抱怨。
痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。
抱怨不能改变现实，但我们能改变心态。很多时候，情绪和压力是自己给的，道理都知道，就是自己放不下，总认为自己受了委屈。
最好的心态，是学会放下沉重。一念之间，天地皆宽，万事万物都会有不一样的风景。
很喜欢这样一段话：有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了。有一个清晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。
拿起过，也放下过，才能走得更加轻松。真正懂得生活的人，一定会选择轻装上阵。
日子就像天气，不会总是晴天，也不会一直阴雨。人生常常会遇到不如意的时刻，关键是要学着调整自己，天晴时晒晒太阳，下雨就听听雨落，以一种平和的态度去应对人生的起落。要做情绪的主人，不要让人生输给了心情。
亲爱的朋友们，微笑人生，幸福相伴，珍惜当下每一天
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