家里有了仪式感，孩子也就有了幸福感！

家里有了仪式感，孩子也就有了幸福感！ 作者：佚名 孩子的幼儿园毕业典礼、夫妻间的结婚纪念日、家人的生日……这些重要日子的庆祝仪式，看似无用的形式，却恰恰是家庭幸福的秘籍。 这种“仪式”将家中所有的人紧紧地联系在一起，让家人平常难以言说的情感表达出来，彼此接纳、认可，并从中获得力量。 仪式感是什么？ 法国童话《小王子》里写到： 它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。 培养仪式感就是用心对待生活中那些看似平凡的小事。 仪式感，其实可以体现在我们生命中所有微小细节中，然而它的作用于美感，却可以持续的滋养着我们的生命—— 比如：开学时，新课本发下来，有的同学直接就开始用；有的同学却在家长的指导下细心的给书包上封皮；有些家长还会为孩子设计封皮。 包书皮既能防止课本被磨损，也是新学期开始前的小仪式，让孩子意识到：从现在起，要端正态度，好好迎接新学期。之后，孩子每次看到书皮，都会有一份美好的感觉和心灵滋养。 仪式感不是追求形式、追求华而不实的外在浮华。评判仪式感最重要的标准是：能否让人感受到内心的滋养与富足。 偶尔的惊喜和仪式感，是给孩子最好的“富养”。 这个“富”，是滋养孩子的精神和灵魂，让孩子也成为一个精致，而富有生活乐趣的人。 仪式感为孩子注入安全感 爸爸妈妈给孩子的仪式，可以是每天出门前的拥抱；是临睡前的一句晚安、一个故事。 睡前故事能够有效的解决，孩子不按时睡觉的问题。 每天晚上睡觉前，大人握住孩子的手，念图画书给他听。父母的陪伴会让孩子感到安心，一个有趣的睡前故事不仅能帮助孩子更好的入眠，也会带给孩子安全感，使亲子关系更加融洽。 当“睡前故事”成为习惯之后，不用大人提醒，孩子也会产生一种强烈的自我暗示，“故事听完了，现在我该睡觉了”。 仪式感让孩子拥有清晰目标 在孩子过生日时，为他举办一个仪式。 生日前几天和孩子聊一聊，让孩子意识到：他即将长大一岁。新的一岁，需要有点新变化。 大人和孩子一起商量，在尊重孩子个人意愿的基础上，制定一些孩子可以实现的目标，再想想具体用什么方法。 孩子希望写字更漂亮，就要买字帖，每天临摹；想学会游泳，可以报兴趣班。目标不用过多，3-5个足以，这些目标就是孩子的生日愿望。 生日当天吹灭蜡烛前，把几个目标重复一遍，在场的家人一起为孩子作见证。 这个仪式既能带给孩子目标感，也赋予他们使命感。孩子会认为这是我必须要做到的事情。到时不用家长催促，他们也会自己努力。 仪式感给孩子一份美好回忆 别缺席那些对于孩子来说充满仪式感的日子：家长会、亲子运动会、汇报演出等。 在这些活动中，孩子特别渴望被人重视，家长的出现会让孩子对自己充满信心和认同感，而这些看似平凡的日子，会成为我们和孩子共同的美好回忆。 仪式感提升家庭的幸福感 不仅孩子需要仪式感，婚姻生活也需要。 尤其是在孩子出生以后，我们对孩子事事上心，对自己却越来越随意，结婚前的诗和远方被生活的一地鸡毛取代。 其实仪式感并不空洞，也不是不切实际的浪漫，相反，它是发自内心的爱。 在爱人生日时，和孩子一起为他/她策划庆祝，准备一份简单的小礼物。你的用心，会让他/她感受到自己是被爱着的。 仪式感使爱情得以保鲜，也能让孩子从中感受到：爸爸妈妈是相亲相爱的，我们的家庭很幸福。 仪式感让彼此加深与对方的联结 仪式感演化出来的是时间感、存在感和被需要感。仪式不分大小，很多事情都可以成为你家的仪式： 在特殊的纪念日去照相馆拍全家福。比如孩子生日，让孩子知道自己有一个稳定、有爱的家。 早起互道“早安”，睡前互道“晚安”。让孩子明白自己也能给家人支持。 每晚的睡前故事、亲子阅读。让孩子带着爱和温暖进入梦乡。 家人围坐一起关掉电视聊天。互相说说彼此的事情，让孩子学会倾听与倾诉，学会分享与分担。 一家人一起准备晚餐，共进晚餐。让孩子在潜移默化懂得：爱不止要说，也要行动。 出席孩子成长中的重要活动。让孩子相信：家人一直陪伴在身后。 找到属于你家庭自己的小仪式吧，固化它、美化它。坚持下去，成为家庭传统。然后你会发现你的家，渐渐充满了美好、有爱、精致与幸福的氛围，让每一个家庭成员都在其中，深深的得到滋养和爱的感觉！