健康的第5层次——心理健康8

健康的第5层次——心理健康8

2017-07-12    13'47''

主播: 潇滢

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介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦~生存是每个生命体的基本目标。然而,在现代社会,我们的基本目标是如何提高自己的寿命和生活质量。为了实现生命长度和质量的提升,了解人生的基本前提以及现代社会如何对这些基础产生消极影响是非常重要的。 我们多数人的危机不在于把目标设置得太高而没能达成,而是把目标设得太低而达成了。 你可以把你的目标设置得很低,然后过着低质量的生活;或者你可以遵循这本书提到的原则,把你的生活引领到一个更加有意义的,健康的,长久的方向上去。