《你在为谁而活》之你有助人者情结吗? 朗读者:少阳

《你在为谁而活》之你有助人者情结吗? 朗读者:少阳

2016-07-04    07'43''

主播: 紫桥的和美生活小馆

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介绍:
有一种“助人者情结”,本质是希望通过对别人的帮助来获得自己存在的价值感和成就感。 “助人者情结”,通常是自我认同不足或缺乏生活的意义,通过帮助他人来感觉自己的重要、有意义,渴望获得别人的感激、认同、喜欢,在助人的时候很依恋与人形成的关系。有助人者情结的人内心孤单,很在意被帮助者回馈的信息。如果回馈是感谢,心中就很愉悦,如果别人对自己对我帮助不在意或有微词,自己内心就很挫败,因此常不能保持内心平静,甚至于牢骚满腹。 想让她可以继续以善意待人,你需要热切地附和她、欣赏她,给她一些积极的反馈信息,来减少她的抱怨。你要装作很在意母亲的抱怨,但内心却要对这些抱怨有充分的理解和接纳,不要试图通过说理、规劝来减少母亲的唠叨,更不要妄自尊大地替她做心理分析(这是专业人员的事)。