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发现心理咨询师雁北十分钟冥想：适合初学者的睡前冥想：身体觉知
十分钟冥想：适合初学者的睡前冥想：身体觉知

十分钟冥想：适合初学者的睡前冥想：身体觉知

2020-03-01    10'22''

主播： 心理咨询师雁北

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介绍:
10分钟的睡前冥想：身体觉知。可以帮助我们缓解压力，觉知当下，更快的入眠。 适合初学者联系的冥想初体验。
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