No77.「如何平衡“努力奋斗”和“休闲享受”」

No77.「如何平衡“努力奋斗”和“休闲享受”」

2017-05-26    22'47''

主播: 墨水喵

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介绍:
如果工作生活失衡,也许是你还不够自律 来源:KnowYourself 1.磨刀不误砍柴工:花时间做规划。 2.形成日常惯例,减少意志力的损耗。 3.学会有效地休闲(不止有效地工作)。