如何把正念带进生活

如何把正念带进生活

2022-12-23    07'00''

主播: 重塑心灵A

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介绍:
当我们接触“正念” 我们就会发现 生活中烦扰着我们的一切不过都是表象 我们唯一需要观照的 不过是我们的起心动念 “是”即当下,当下即“是” 人生的美好就在此时,此刻!