介绍:
修行并不是让你，成为一个无情的人，而是要成为一个更慈悲的人 。
你是修行者，你的心只会祝福别人，承担别人的痛苦，而不是用高低贵贱去衡量别人，那么，一切不符合善良、宽恕、清净标准的心念，都不是你。
你要在它们升起来时候，去静静观察他们，去理解、宽恕、拥抱它们，唯有爱与包容才可能融化恐惧。只有一个爱护自己灵魂的人，才可能去热爱别人，热爱社会。
有人问：“通过修行你得到了什么？”
说：什么都没有得到。
那人说：那你还修行什么？
微笑着说：我可以告诉你我失去了什么，“我失去了愤怒 、悲观 、 忧虑和沮丧，失去的焦虑不安、失去了自私自利和嗔痴三毒。失去了凡夫俗子的一切无知和障碍，也失去了对老去和死亡的恐惧。”
也许你会想要等到工作不那么忙碌，或赢得cq，或从伴侣离开的打击中恢复后再开始修行。但问题是，生活从不会免于干扰，要等事情都安顿下来才开始，那只能确定你永远不会迈出第一步。所以，无论生活多么动荡，今天，此刻当下，就是你开始修行 最好的时机。
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