《睡前原谅一切 醒来不问过往》作者:一禅小和尚 主播:莹丽

《睡前原谅一切 醒来不问过往》作者:一禅小和尚 主播:莹丽

2020-12-20    07'48''

主播: 莹丽亿番洛瓦

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介绍:
有人说,世界的好与坏,很大程度上取决于你的心。内心充满阳光的人,世界就和煦温暖;内心布满阴云的人,世界就阴雨绵绵。物随心转,境由心造,原来一切烦恼,皆由心生。 心态,是人生的主人 山东省最长寿的男性,116岁的张存合,被问到其保养的秘诀时, 嘴角含笑,淡淡道:“不争不抢,好人一生平安。” 他的女儿张爱芝也说:“他有个好心态,总是宽容待人。”有一年分家,分给他的房屋既小,又在拐角上,他也立刻接受了,并对孩子们说:“人生在世,靠人家给的东西发不了财,还是自己挣吧。” 人这一辈子,你的心态所至,就是你的人生境界。心大了,大事就小了;心小了,小事就大了。心态好的人,更容易在纷繁芜杂的生活中,掌握自己人生的方向,不会被愤怒影响心情,不会被仇恨蒙蔽双眼,更不会被挫折击倒在地。不受外界声音扰乱,不被世俗烦忧牵绊,才能做自己人生的主人。 古语有云:“君子坦荡荡,小人长戚戚。”君子按照天地的规律要求自己,所以舒适安宁,心胸开阔。小人则被外物所奴役,求名逐利,所以斤斤计较,患得患失。善于调节自己心境的人,更容易发现生活中的美好,快乐无忧地过一生。 往事清零,爱恨随意 苏轼的仕途之路,异常坎坷。42年的官宦生涯中,有三分之一的时间是在流放中度过。但无论人生如何大起大落,苏轼始终乐观豁达,超然物外,还被林语堂称为“不可救药的乐天派”。 苏轼被贬黄州时,一日和朋友们外出春游,突遇大雨,被淋得狼狈不堪。苏轼却泰然处之,在细雨之中仰天长啸,竹杖芒鞋,悠然自得。写下了名句:“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”在流放的日子里,没有怨天尤人,反而在耕田,烹饪中找到了乐趣。在下放黄州,仕途落寞之际,还能享受生活,做出“东坡肉”等名菜。 正如泰戈尔所说:“如果错过月亮时,你只是流泪,那你也将错过群星。” 痛苦若已经产生,多为它蹉跎一分,人生就因此多一分的黯淡,多让自己开心一分,人生就能多一分钟的笑声。 正如《人间失格》里所说:“在所谓的人世间摸爬滚打至今,我唯一愿意视为真理的,就只有一句话,一切都会过去的。” 人生不如意之事十有八九。常想一二,不思八九,方能事事如意。 睡前,原谅一切,与这个世界握手言和,毕竟星星偶尔也被云层遮住。醒来,不问过往,就像从没摔倒过一样奔跑,像从没有失去过一样去爱。 毕竟人生,你快乐也是一天,不快乐也是一天,何不快快乐乐地过。 心之所在,万事可期 有人请教马祖禅师如何修行,马祖禅师答:“饥来吃饭,困来眠。” 这人很诧异:“可是好像很多人都是这样做的啊!” 马祖禅师回答说:“不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,是不一样的。” 简单地说,就是要活在当下,不为过去懊恼,也不为未来烦忧。 正如《了凡四训》中的这句话:“从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。”从前的往事再多,到今天为止就全部无关了。以后的事情,不管发生什么,从今天开始就当重头来过。 曾国藩中年时取名为涤生,也是出自这句话,即洗涤旧迹,获得新生之意。 电脑用久了,运行速度就会变慢,需要及时清理;人的压力和负情绪积累到一定地步,也一样会影响生活的质量。 爱过恨过,皆成经过;好事坏事,终成往事。只有懂得归零,才能爱恨随风,万事可期。让一切不如意都随风而去,把一切委屈不快都封存吧, 愿你活在当下,珍惜拥有,在纷纷纷扰扰的世界里,享受自己的安静时光。愿你往后的路上,沿途皆美丽。