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发现宝贝儿听我说《你是你吃出来的》4.防治慢病：35%动物类食物+65%植物类食物
《你是你吃出来的》4.防治慢病：35%动物类食物+65%植物类食物

《你是你吃出来的》4.防治慢病：35%动物类食物+65%植物类食物

2021-03-03    16'20''

主播： 宝贝儿听我说

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介绍:
从数万年前茹毛饮血的旧石器时代到现在，我们的基因结构和消化系统基本没有改变，然而我们的饮食结构却有翻天覆地的变化，特别是在近100年间。正是由于旧基因和新饮食的矛盾，造成了今天慢病的蔓延流行。
上一期： 《你是你吃出来的》3.藏在饮食中的七大营养素如何修复细胞损伤
下一期： 《你是你吃出来的》5.防治慢病怎么吃注重结构型营养素和营养密度
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