介绍:
从今天开始我郑重承诺坚持七天的轻断食，
每天坚持早起早睡，养成良好的起居习惯，
坚决不偷吃任何食物。
我相信我的皮肤越来越细腻红润有光泽；
我的身材越来越匀称；
我的头脑越来越敏捷；
我的身体将进入自我疗愈和复原的状态；
我的每一个细胞都充满了活力；
我的全身充满了力量和喜悦。
我接纳全部的自己和周围的一切，
并且释放自己内心的不安和恐惧，
我的内心宁静祥和、慈悲自律。
我接收到宇宙最丰盛的恩赐，
我精力充沛，神清气爽。
我的财富越来越丰足，
我的生活越来越美好。
感恩天物爱仁给我带来健康与财富，
我坚信七天以后所有的奇迹和爱都发生在我身上，
我坚信，我坚信，我坚信。
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