介绍:
《抗击疫情，密切亲子关系》1.《学校“空中课堂”授课，亲子关系经受考验》
（一）疫情给家庭带来的影响。
网络段子：
一场战役，
全民成了厨子，
医护成了战士，
机关干部成了门卫，
老师成了主播，
家长成了班主任，
只有孩子们依然是神兽
疫情防控期间怎么样去适应这种突发事件？如何抓住“危机”中的机会促进家庭关系、其他社会关系。首先探讨亲子关系。
疫情对普通民众的家庭影响，首先大家感受到的可能就是对家庭生活的负面影响，我们紧张有序的生活被按了暂停键，很多事情不能做了。春节不能到外面吃年夜饭了，年后不能聚会了，不能去走亲串友了，年后周密的工作安排被病毒叫停了，你连申辩的机会都没有，连过招的勇气都没有。只能呆在自己的家里面，太不自由，太不方便。不要说与平时相比，就是和往年春节比，一家人除了除夕和春节两天聚聚，年初二就开始奔波了吧，有一天假期真的属于自己和家人吗？新型冠状病毒肺炎很霸道，把所有人都强制禁足，无论你是否愿意，都得在家守着家人了。
一家人这么长时间毫无悬念地相守，很多家庭亲子关系会面临考验：以前即使是假期，知道很快要开学，而且假期还会给孩子报补习班，家长对孩子的管教实质上仅局限于提醒、催促、监工，现在外援没有了，催作业吧可能孩子早就做完了，或者家长也知道时间充裕；阻止孩子玩儿吧又没有可替代的事情可做，连家长自己都要挖空心思没事找事打发时间，怎么强求孩子闭门读书？于是关于手机是否可以玩儿、电脑该谁霸占，电视频道调换权的归属等必然列入家庭重要议事日程。更要命的是，好不容易捱过病毒第一个潜伏期，现在又接到通知学校推迟开学，通过“空中课堂”授课，市民继续禁足……至疫情结束，协调亲子关系成了绝大多数家庭的必修功课。
（二）疫情期间特别是学校开设“空中课堂”后的亲子关系。
学校通过空中课堂授课，学生可以理直气壮使用手机，家庭空间、时间得为孩子上课让路，禁足面临新矛盾新问题。如何妥善解决呢？
首先要正确面对。任何事情都有利有弊。孩子在家上课和在学校班级授课比效果肯定有差别，也不利于老师面对面指导喝管理。但也有很多有利因素，首先家长不用担心孩子的行动轨迹了，不用约束孩子，也不会到处乱跑，只能乖乖宅在家里；其次，以前家长总是创造机会盯着孩子，一天到晚全天候监控，现在孩子就在你的地盘儿，和家长成了患难与共的伙伴儿，一刻也不离开了，便于监督教育；三是不少家长是事后诸葛亮，在既往的教养过程中，家长总有不少遗憾，孩子也难得有时间感受亲情温暖，现在大家都有了补救机会，你可以充分释放爱和教养能力。从这个意义上讲，我们都要感激病毒。 这是密切亲子关系，加深彼此链接的很好机遇。所以应该说，病毒虽然可恶，但也有贡献，它无意中给家庭创造了一个成长、进步的机会，或者说给我们家庭创造了一个很好的重建时光。
最近网上很多人在晒幸福：一家人一起去读书，一起运动，陪孩子一起唱歌跳舞画画，创作与抗疫情有关的作品，祝福湖北武汉，开展系列家庭活动……不少画面很美好，现场感特强。相信若干年后回望2020年春节，那些不愉快的感受如恐慌、害怕、紧张、无助等或许只是一种文字表述，一家人温暖的家庭时光，却可能会烙印在记忆中。特殊的时期给我们家庭提供特殊的创造连接的机会，家长一定充分利用机会，把坏事变好事，重组家庭关系，享受居家时光。
（三）如何合理安排生活。在这段比较长的居家时间里，围绕密切亲子关系可以做些什么呢？
原则：挖掘资源（物资和感情）、健康活泼、丰富多彩。一是增加家庭烟火气息。禁足期间尽管大家的生活和情绪受到了影响，但从网络和大家的朋友圈能看到，不同家庭、不同的年龄组合，创造了许多别开生面的创意，非常值得借鉴和发扬：玩儿纸牌、游戏、干家务等。动力沟通有个美人群，疫情期间又组织了征文比赛，群里交流食物储存、生豆芽、做饭等生活经验，用文字记述抗击疫情生活，讨论如何在疫情期间安排一日三餐，文体活动，最近又尝试用传统手法蒸馒头。虽然一日三餐是再普通不过的事情了，但通过服务家人很多人的厨艺得到了提升，一家人享受自己亲手做的美食，自己用心动手去调剂自己的生活。这是一个很重要的家庭活动。二是增进亲子之间感情交流。爱需要被感知，也需要及时回馈，家庭的温暖气氛需要共同努力营造，家人之间的相守、陪伴，会增加彼此的亲密感，家长有意增进彼此学习交流机会和话题，对于调节亲子关系，改善家庭成员心态，营造有利于孩子健康成长的环境特别重要，也从家庭角度提高家长的成就感。我们去设计一些丰富多彩的家庭生活，启发孩子的创造力，甚至让孩子策划，我们以实际行动支持、参与，让孩子体验劳动和成功的喜悦，重点是能够体现全家总动员、全家齐参与的家的感觉和心在一起的氛围，活动背后的力量感、和谐感、安全感是心照不宣无以言表的。另外可以借机对家庭环境美化与优化，好好的把自己家清理收拾一下，通过自己的劳动让家庭环境整洁美观，旧书整理过程很可能挖掘出宝藏，链接出孩子成长历程中的温暖瞬间。家庭的休闲娱乐活动比较自由，可以选择比较适合，或者是原来没有尝试一些新的项目，也可以开展家庭健身运动，还可以通过网络分享、传播，把自己家的故事在网上展示，这对每个家庭成员都有吸引力。三是正确引导孩子不忘学习。家庭的学习氛围很重要，每个人都有提升、充电的需要，一家人相守的日子，学习绝不是只针对孩子的要求，家长也应该结合自己生活工作需要主动学习，现在党员干部职工都在通过学习强国每天接受新知识，自己的态度和行动对孩子就是很好的榜样。一家人可以约定每天学习的时间，一起创造安静温馨的环境，看书、听课。学校开通空中课堂了，孩子其实就开学了，在目前家庭其他成员自由度比较大的情况下，就要给孩子让路，家长自觉约束言行，克制娱乐需求，让孩子能安心、静心、从容学习。
四、如何化解分歧和矛盾。 前面谈到的是努力营造良好的家庭环境和氛围，提醒各位注意创建、珍惜丰富多彩的家庭生活。目的只有一个，就是能够有一个健康的生活环境和方式，亲情也需要培养和保护，挥霍要有度，需要在欢声笑语中去滋养。但现实中不少家庭亲子关系是不理想的，这是常态，因为人与人之间的差异、分歧、冲突是必然的，两个人的思想无时无刻都惊人雷同，反而不正常了。但我们可以求同存异，可以相互理解和认同，有分歧和矛盾时及时沟通，不要隐藏和压抑。而且，亲子矛盾有时无所谓对错，恰当的沟通方式、彼此尊重的相处模式，不但可以化解分歧，而且可以增进亲密感，促进家庭和谐。1、襟怀坦白，对家人充分尊重。 首先跟家人互动应该是轻松自然、充满温情的，应尽量克服硬邦邦、太严肃、板着脸，平常可以跟朋友、闺蜜谈的话题，也应该能和家人沟通。疫情带来的感受、抗击疫情动人画面、故事……多这样的分享、交流，会让彼此的心会更近，靠的更近，而且还可以潜移默化传达自己的世界观、价值观。时间充裕了可以和老人聊一些稍微深入的话题，听老人讲一些家族或家庭故事啊，生活坎坷，分享最有成就感的事情、难忘的事情、感觉遗憾的事情，传授一些生活经验。让孩子体验文化传承，有更多的家庭认同感，归属感。2、要懂得欣赏，学会鼓励。每个人被希望认可被欣赏被保护被支持，每个人都需要爱的归属，特别是在自己精心付出后，需要有自己的观众，需要自己的粉丝，能在“观众”那里得到满足。那位妻子说老公难得一次进厨房，做的饭不好吃，还像立了多大功，问了自己问儿子，自己厨艺如何？原来一日三餐都是自己做，也没见得到他的表扬。我不知道这位女士想要什么，想让老公如何表现？与老公坐等其成比，他做饭是不是进步呢？他付出了劳动，想得到肯定，说明他在乎家人的评价，自己应该窃喜才是啊？正确的做法应该是肯定、赞美，可以适当建议，比如说我好久没吃到老公做的菜了，真是另一种风味，开开心心大口吃，他是什么心理啊？另有一位小学生的妈妈求助，说孩子爸爸好不容易在家陪陪孩子，却更让人操心，每天都会和孩子一起斗地主，俩人还争抢，有时闹哭了。自己如果制止他还翻脸。假期里把孩子带坏了…… 在这位妈妈眼里和心里，是不是想让丈夫多辅导孩子读书，老婆大人怎么说就怎么做？我作为局外人，根据她描述的画面想象情景，感觉特别温暖、接地气，一对父子一会儿一起玩游戏，一会儿闹翻了吵起来，一会儿又和好如初……作为家庭的女主人，当一个观众笑着看热闹多好？玩够了提醒该做作业 了哈。难道还担心老公故意带坏孩子吗？ 上述两个例子，我想给大家表达的，就是健康幸福的家庭关系中，其实可以有很多的情感的连接，然后形成一个安全的、无需设防的依恋，在家里还需要伪装、一本正经吗？那么在这个特殊时期，我们如何提高亲子间的陪伴质量呢？你可以做些什么啊？你发现了家人这个假期有那些变化？自己给了家人那些温暖和幸福感？作为父母，在跟孩子相处过程中，要懂得尊重和欣赏，要带着学习的心态与孩子相处，比如我们反对孩子玩儿手机游戏，如果你陪着还或者跟着孩子学，与孩子一起分享得失，而不是武断地反对阻止，或许会在很开心的情况下解决自己的担忧。
4.让爱回家，主动表现。这个特殊时期，让家人深切感受到什么是命运共同体，彼此的陪伴、相守、依靠，拉近了亲人间的感情，亲子之间的连接更紧密，只要我们懂得珍惜，用心去感受，就能避免冲突。只有自己心安定，自我金刚结构不动摇，人在家心在家，能为亲人做点让他们开心的事儿，多付出点儿，让亲人能享受一丝休闲。说到底，就是给彼此更多一些尊重，多一些理解，多一些温暖。如果出现矛盾就尽早踩刹车，注意相互倾听，耐心让对方表达，尽量能够求同存异，接纳对方的差异，从调整自己开始，该道歉道歉，该讨论讨论，而不是高高在上，神圣不可侵犯，就会创造一个高质量的家庭，就能享受丰富多彩的家庭生活，能够享受居家时光。
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