【치유11】我们学会不逃避

5래만2네요. 甜不辣忙到隔久发 威信公众账号已经建好了 也分享了学习韩语的经验 & 自学拿下高级的 高质量的自学经验帖 搜公众账号 甜不辣韩语 把我知道的都分享给你 关于我爱的韩语 关于韩语让我更爱自己 내 안에 외로움, 슬픔, 두려움과 같이 힘든 감정이 올라왔을 때. 내가 할 수 있는 가장 용감한 일은 그 감정들과 잠시 같이 있어 보는 것입니다. 텔레비전을 틀거나 친구에게 전화를 걸어 그 감정으로부터 도망가려 하지 말고 조용히 그 감정을 밖에서 들여다보세요. 들여보면 나의 관심을 받은 감정은 그때부터 모습이 변화하거나, 아니면 들여다보는 침착함이 그 감정을 견딜 수 있게 만들어줍니다. 当孤独，悲伤，恐惧 这些累人的感情充斥内心 我能做的最勇敢的举动 便是与这些感情同在 不要通过看电视或给朋友打电话来逃避 请你静静地窥视着它们 如此，你会发现 被我关注的感情 从那一刻起便发生了变化 或者，你会发现 那份敢于窥视的沉着 会让自己成功忍受住那份感情 ♥ 微信公号反响不错的干货 学好韩语的诀窍?村姑自晾干货! 自学韩语拿下高级？经验分享贴！ ♥如果喜欢，记得点赞 转发哦♥ 我是甜不辣 我原地不动，等你回来 另外 如果译文有误，欢迎指正 如果有更好的译法，欢迎留言指教 翻译之路那么长一辈子，我们慢慢走