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发现Ting💞第四章 直面挑战，静心不是逃避
第四章 直面挑战，静心不是逃避

第四章 直面挑战，静心不是逃避

2020-06-28    19'30''

主播： Ting💞

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介绍:
许多研究心理健康的专家一致认为，适应能力良好的人或心理健康的人，能以“解决问题”的心态面对挑战，而不是逃避问题，怨天尤人。
上一期： 渐渐坚强，勇敢向前
下一期： 第一章 每天告诉自己一次：我真的很不错
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