第18期 情商绘本之情绪认识和处理

第18期 情商绘本之情绪认识和处理

2016-01-23    10'39''

主播: 途妈--艾玛老师

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介绍:
情商 狭隘的来说就是情绪的认识和处理!你是怎么处理自己的情绪的?负面情绪一出来就一定要打压掉吗?认识情绪,和它在一起 ,接纳并处理好情绪!处理好心情再处理事情!我们一起共勉加油!