介绍:
心脏是我们生命的重要动力，我们的生活维持就必须依靠心脏的跳动。而血液的流通有助于身体排毒代谢。
人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日，也就到了人的寿终正寝之时。故有人把血管比作“生命的蜡烛”。
怎样才能保持血管的年轻呢？
美国心血管专家最近指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化。但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，血管硬化可望得到延缓和逆转。所以下面这7种“换血食物”经常吃，可以让你年轻20岁！
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