介绍:
我们可以在纸上绘制灿烂的乌托邦，美丽的新世界;然而，为了一个未知的未来而牺牲了现在，必然无法解决任何问题。在"现在"和"未来"之间存在着许多的因素，无人能够知道未来将是如何。如果我们真诚的话，则我们所能做的，而且必须做的，是即刻处理我们的问题，而非将它们搁延到未来。"永恒"不存在于未来，"永恒"是现在。我们的问题存在于现在，而唯有现在，它们才能获得解决。
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无知，是对于自我的存在方式缺乏认识，此项无知无法借着肤浅的活动和改革而加以消除，而只能借着一个人对于自我在其一切关系中的运行和反应，加以时时地觉察。
应该明白的是，我们不仅受到环境条件的限制，而且我们那是"环境"---我们并非是环境外的东西。我们的思想和反应，被社会---而我们是社会中的一部分---加诸我们身上的价值观局限了。
我们一直不曾明白，我们那是环境，因为在我们心中存在着无数个实体，每个实体都以自我为中心。自我便是由这些实体所组成---这些实体只是各种形式的欲望而己。由这些众集着的欲望出现了一个中心体---思想者，"我"和"属于我的"的意志;而在自我和非自我，在"我"和环境或社会之间，便由此产生了区分。这项分离，是内在或外在冲突的起源。
对整个意识里的过程或潜藏着的过程的觉察，即冥想(meditation);而经由这种冥想，自我及其种种欲望和冲突便得以超越。如果一个人要从自我藏身其间的种种影响和价值之中解脱，则必须要有自我认识，唯有在此种自由中，创造、真理、上帝，或随便你称它什么，才能存在。
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