介绍:
有人曾调查广西巴马100位年龄在100岁以上的老人，想了解长寿的规律。令人惊讶的是：没有规律。有的老人吃肉，有的老人吃素；有的老人爱运动，有的老人从不运动；有的老人儿孙绕膝，有的老人孤老终生……唯一长寿的秘诀就是——生下来，活下去。他们每天心情平和，相信此时此刻拥有的一切，就是一生最美的东西。
幸福无规律，痛苦无规律，长寿无规律，人生无规律。千百个变化无常的可能，就叫命运——在命运变幻中，过往已不存在，未来全为虚幻，当下是唯一的真实。你如何过好当下每一天，就如何过好将来这一生。你要相信，此时此刻你拥有的，都是世上最美的东西。时光流走后，你必会为得到而喜悦，为失去而释怀。
领读人：安琪
编辑：李思雨
作者：林景新
书目：《每个人都是一束孤独的光》- 暨南大学出版社
声海工作室出品
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