介绍:
产后坚持瘦身塑型,让我5个月瘦身19斤,腰围减少15厘米,我睡眠质量变好,身体免疫力增强,因腰腿有力,身体不再因重复劳动而酸痛。运动,陪伴我走过了不工作,专职带娃做家务的漫长岁月。坚持运动下来,我拥有了面对生活各方面的勇气和信心。
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