介绍:
其实，生气谁不会呢，抱怨谁不会呢，但是微笑和快乐却很难得。
人这一生那么长，真的没必要为了一两件事，几个无关紧要的人就跟自己过不去，你总说自己的遭遇有多么的与众不同，但其实，那些开心的人天天都很开心。
有的人会把情绪转换成一种怨恨，而有的人会把情绪转换成一种向上的动力和希望，这一切都取决于你如何去应对自己的情绪。
的确我们不是木头人，也无法像个机器人一般完美，操控自如，我们会生病，会经历许多场内心戏。
就算表面上风平浪静，却做不到处变不惊，就算强颜欢笑，却已然在内心失控了无数次。
人生，其实就是一场修行，从学会跟自己相处开始，只有足够的自我了解，才能慢慢的去掌控属于自己的人生。
别做情绪的奴隶，只做自己的主宰。
------林熙
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