第235期 不是没有情绪,而是不要被情绪所左右

第235期 不是没有情绪,而是不要被情绪所左右

2017-01-06    07'35''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
乐观积极的人总是让我们羡慕,并且实际上他们也会走得更远更开心。他们总是受上天眷顾不会遭遇烦心事吗?不,他们不是没有负面情绪,而是不会被情绪左右。 我们是情绪的主人,只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪,就有能力去管理它们,而非为情绪所控制。