第325期 如何成为一个会表达的人?

第325期 如何成为一个会表达的人?

2017-06-08    06'11''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
习惯性的回避情绪的表达,甚至会演变成临床上的述情障碍。他不能够识别和描述自己的情绪。 这里面有相当一部分原因是由于个人的创伤或者父母有创伤。 有多少人能够真的在别人面前哭呢?很多人都做不到。 情绪表达,意味着你要把自己脆弱而真实的一面,暴露给对方去看。