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发现甘露春天心理电台第397期 减压：激情能轻松 方法助高效
第397期 减压：激情能轻松 方法助高效

第397期 减压：激情能轻松 方法助高效

2017-09-13    06'36''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
现代生活中，人们感受最大的是压力。因而如何减轻生活压力成了人们的普遍追求。心理减压可遵循自我心态调整与科学有效方法应对。通过调节，面对压力还能想得通、吃得下、睡得着的话，压力对你来说已经不是坏事，它让你从中得到了成长。
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