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发现甘露春天心理电台第564期 你的焦虑感，是否因为你渴望太多，而专注的太少呢？
第564期 你的焦虑感，是否因为你渴望太多，而专注的太少呢？

第564期 你的焦虑感，是否因为你渴望太多，而专注的太少呢？

2018-03-14    06'51''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
“焦虑只是一个来到你的空间的小孩。它来不是为了摧毁你，或是伤害你，而是要把你叫醒。它只是需要被认可，被拥抱，被允许进入这一刻。”当你感到焦虑时，不要装作不焦虑，因为这会“喂养”你的焦虑，额外地又增一层。
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下一期： 第565期 每个人都会有害怕。是什么让他们的内心更强大？
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