介绍:
不管是伤害者还是受害者，都是因为启动自我防御机制而没有采取更合理的应对方式，不知如何面对自己的脆弱，也不知如何面对他人的攻击。我们无法控制他人的行为和想法，但我们可以尝试更多角度的理解他人。如果不愿意，也不用勉强自己，因为爱自己，才是人生重要的课题。
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