第699期 有很多我们愧疚的“错”,其实在很多人身上也都存在着

第699期 有很多我们愧疚的“错”,其实在很多人身上也都存在着

2018-07-29    06'55''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
很多时候,要达到自我宽恕,我们需要的是爱。自我宽恕意味着用自爱,来慢慢抚平对自己的愤怒和羞愧感,用共情的心来看待你自己。