第732期 心里不爽却不说出来?不说,但摔东西、摆臭脸?

第732期 心里不爽却不说出来?不说,但摔东西、摆臭脸?

2018-09-11    06'42''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
上司的批评,让你倍感羞辱,但又觉得自己作为下属应该尊重上司;回家后看见伴侣的种种,你感到很恼火,指责一通后,你又觉得自己不该像个泼妇……你是否总在恼火与自责之间循环,你的情绪是否很快的起起伏伏?你会不会为得不到别人的理解而烦恼、沮丧?