第1296期 如何克服社交恐惧症

第1296期 如何克服社交恐惧症

2021-12-11    06'17''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
“社会恐惧症不像恐高症,可以选择性避免这种情况发生。”避免社交虽然能够缓解你的压力,但久而久之会让你错失工作晋升机会,而且一直躲在家里,还会让你陷入极度的孤独,这会严重危害你的身心健康。