介绍:
他说，坚持跑步带给他的，除却宣泄压力外，更多的是一种精神的滋养。
就像作家阿萝尔所说：
“在奔跑的路上，没有人和你说话，你却在交流。
风穿过你的身边，且听它低吟，再听脚下沙沙作响，看天空宽广湛蓝，也许困惑你很久的难题，都在不经意间得到释然。”
运动，可以治愈身心，让自己远离浮躁与矫情。
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