第1380期 怎样才能做到接纳自己

第1380期 怎样才能做到接纳自己

2022-06-09    06'43''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
很多人无法接纳自己,就是觉得自己不该这样,或不允许那样,而这就是在以别人的评价来重新定义自己,内心自然不够强大。 而当我们敢于正视自己的脆弱,或能力有限时,才是真正的内心强大。 内心强大,并非是无坚不摧,完美无缺,那是一种认知误区。