第1430期 高级的追求,给你恒久的快乐

第1430期 高级的追求,给你恒久的快乐

2022-09-19    07'18''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
多巴胺带来的兴奋感,唾手可得,却稍纵即逝;内啡肽带来的成就感,难能可贵,却经久不息。 成年人最顶级的自律,就是远离多巴胺,追逐内啡肽。 只有不断追求更高层次的乐趣,才会拥有自由笃定的人生。