介绍:
在人际关系方面，如果因为注意力不集中而感到难以和他人交流，可以将自己获得的信息复述给对方，请对方确认是否有缺漏；如果因为冲动而常常打断对方或者发脾气，可以在有这种冲动时暂停下来，深呼吸，通常冲动很快就会过去。
大家还在听
