第1700期  改变饮食可以在一定程度上帮助缓解或改善抑郁症状

第1700期 改变饮食可以在一定程度上帮助缓解或改善抑郁症状

2024-04-09    06'54''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
如果你发现饮食习惯的改变没有什么效果,或者你经历了持续的、中度到重度的抑郁,你可能需要额外的帮助,不要害怕,和你的咨询师或医生讨论并制定一个切实可行的治疗计划。