介绍:
对于个人而言，任何形式的“失去”，（例如失去工作、失恋、亲人宠物去世等等）都可以算是创伤性体验。在一段时间后你发现自己失眠、梦魇、抑郁、焦虑、狂躁的情绪仍然无法排解，甚至已经影响了自己的社交和工作，那么寻求专业的心理咨询和心理治疗是非常有必要的。
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