第810期 压力累积,终会爆发“压力病”

第810期 压力累积,终会爆发“压力病”

2019-02-27    06'36''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
因为理性,我们通常会把压力过大导致的焦躁、心烦这些感受压抑下来,闷在心里。长此以往,整个神经系统陷入紊乱,在你不知觉中演变成神经衰弱、焦虑症、抑郁症等等情绪病。