第819期 过度进食是情绪问题,不是生理饥饿

第819期 过度进食是情绪问题,不是生理饥饿

2019-03-17    06'37''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
情绪性进食极易引起肥胖、营养不良等健康问题。如果在你的内在积累了太多发泄不掉的情绪,去找心理咨询师疏导,去运动……