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发现甘露春天心理电台第843期 放过自己，远离焦虑，找到内心的安宁
第843期 放过自己，远离焦虑，找到内心的安宁

第843期 放过自己，远离焦虑，找到内心的安宁

2019-05-05    06'36''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
全民焦虑，已经成为一种社会病。很多人，拼命让自己优秀，时刻担心错过什么，想摆脱焦虑，最后却掉进越努力越焦虑的怪圈，或者顶着压力没有很好地排解，越来越丧，逐渐转化为失眠、抑郁……
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