第902期 如何调节情绪?别把工作压力带回家

第902期 如何调节情绪?别把工作压力带回家

2019-09-03    06'17''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
在办公室忙碌了一整天过后,许多人会把朋友、孩子、另一半当出气筒,把压力发泄在他们身上。要是一不小心的话,我们就会任由工作压力演变成家庭压力,而受罪的往往会是我们的家人、朋友、健康。