第943期 减肥真的不应该是一个痛苦的事,谁能够掌控自己的身体,

第943期 减肥真的不应该是一个痛苦的事,谁能够掌控自己的身体,

2019-11-25    06'49''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
减肥真的不应该是一个痛苦的事,它其实难在你要和自己身体的惰性搏斗,你要离开自己过去的舒适区。生命的体验不应该只在自己的舒适区,应该更多的去打破舒适区。