第951期 当听焦虑的人讲故事,你经常会有这样的印象:他们似乎走

第951期 当听焦虑的人讲故事,你经常会有这样的印象:他们似乎走

2019-12-11    07'17''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
焦虑是一种很不舒服的感受,但生活中我们又经常会有这种情绪。一般来说,你得忍着,并装出自信满满或淡定的样子。有些人能做到对于焦虑的容忍,有些人则做不到,也许会转化为强烈的焦虑或恐慌。