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发现甘露春天心理电台第1091期 有情绪是发泄好，还是憋着好？
第1091期 有情绪是发泄好，还是憋着好？

第1091期 有情绪是发泄好，还是憋着好？

2020-10-01    06'29''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
情绪来到时，不是压抑，也不是宣泄，奥兰朵老师为我们说明了第三种方式：对情绪说是。允许情绪流动吧，它不仅渴望自由，同时也是我们活着的证明。
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