第1197期 爱一个人可以让你成熟,分手同样可以让我们成长

第1197期 爱一个人可以让你成熟,分手同样可以让我们成长

2021-05-23    06'19''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
我们容易过度在意依赖彼此,而失去自我,这份太喜欢、太在意的背后,可能是我们缺乏自我分化,没有将自己和对方当成两个独立的个体。而一段长久舒适的感情,需要彼此成长改变、磨合经营。比如我们学着了解对方的需要、认识接纳彼此的差异、管理自己的情绪、学会理解对方的 “话外音”等等。