介绍:
我们现在生活的社会和环境，太过于复杂了，错综复杂的社会关系，新事物淘汰旧事物，生活中的人际关系，人情往来，很多人经常会因为各种各样的事情，被焦虑的情绪困扰着，但愿你可以觉察自己的焦虑，并客观看待，坚持自己的追求，寻找个人内心真正的幸福感，让焦虑成为你的垫脚石，而不是让自己成为焦虑的困兽。
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