介绍:
想边听歌边燃烧卡路里吗？我们的播客全新升级！告别传统情感话题，这次我们用音乐带动你的运动神经。从减肥领悟生活哲学，跟随主播和嘉宾的脚步，走进运动与旋律交织的世界。张鑫老师的击剑之旅，李智老师的变身挑战，还有我在KEEP上与汗水共舞的故事，每段经历都配着一首燃动心弦的歌。从跳绳到跑步，从撸铁到有氧，我们一起解读音符背后的动力。不仅是歌曲推荐，更是运动伴侣，让你的身体和心灵同步升级。准备好，让我们在歌声中启程，向更好的自己进发！跟随我们的节拍，让每一次跳跃都不再孤单，让改变发生。
主播：大圣、张鑫、李智
剪辑：张鑫
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