超感官上古摄生课:就是为了让我们了解到自己的心是怎么产生烦恼的,是怎样把自己的身体堵死的,怎样让身体产生各种疾病的。
同时也要让我们学到如何运用上古医疗所传承下来的技术去消除烦恼,调理能量、疏通淤堵的身体----这就是上古摄生术的真正意义。
人类健康最重要的根本是:人体内部的自然平衡与大自然的协调,我们体内的能量不断与四周的能量交流着,能量被储存、使用、转化、并调和至一种平衡状态。若身体中一个能量系统长期失衡,或不同的系统之间处于不和谐的状态,身体的运作就无法顺利进行,这就是疾病产生的真正原因。
在高压力充满的整个社会中,能量失衡,身体功能障碍或情绪障碍的身心疾病在日益增长,怎样才能让能量重新流动,穿越阻塞、重新恢复身心灵的健康?
内经、中医、儒佛道,印度瑜伽学所谓的“气” “元始能量”……摄身养生术的学习、如今已经是人们的必修课。