破解书写焦虑，打通任督二脉。

破解书写焦虑，打通任督二脉 ——我的书法教育探索 进入新时代，随着电脑、智能手机等电子设备的普及，可以说提笔忘字、书写能力弱化的现象应该成为每一个教育人都无法回避的“集体焦虑”。那么如何破解写字焦虑，落实书法教育纲要，打通写字与书法艺术的任督二脉。且听我在书法教育中的一些探索。 一、任脉：学校书法教育管理 学校对于书法教育的目标定位决定了书法教学落实的层次。对此，我们依据《中小学书法教育纲要》，结合学校“让阳光洒满优雅校园，让智慧涵养儒雅品格，让责任把握博雅人生”为主旨的雅学文化，提出了“让每个孩子都写好汉字，让每个学生达到规范书写汉字的基本要求，从而了解中华优秀传统文化，并为终身学习奠定良好的基础。”这一目标。为了这一目标落地生根，让书法教学看得见，摸得着，形成良好的学书氛围。我从中抓好以下几项措施： 1、完善制度：学校领导对书法教育的重视首要体现在各项制度的完善，为此，我们学校出台了《教师备课常规的书写标准》《学生作业的评定标准与展示规定》《书法艺术特色建设条例》等制度，让老师们清楚学校在书法教育推进中需要做到的标准。 2、落实课程：推动书法教育的核心在于课程和师资，为此除了落实每节语文课写字教学10分钟这一常规动作外，周二周四午间学校又安排了20分钟书法小课，由语文老师下班指导。日常教学中，我会采取集中与分散相结合，给语文老师们讲讲书法指导技巧。 3、智慧评价：课程的落实与否关键在于学校评价的方式和态度，为此，借助智慧课堂建设，利用手机端、平板端实时上传写字教学画面，分享写字经验，每周展示写字作业，让学生、老师、家长每天都能看到写字成果，参与点赞评论，打通家校共抓环节，期末借助全员测试由我和方建康2位书法老师对每个学生进行评价，从而产生年级段写字先进班级，评选出校写字先进班等举措。 4、特长辅导：在兼顾全员参与的情况下，学校根据师资开设了软笔书法社团和硬笔书法社团。每周活动定时、定人、定教材。期末做好学生书法作品展示。 5、活动纷呈：利用常规比赛展览、艺术节、文化节等多种形式，创设书法学习环境和氛围，拓展书法学习空间。在重阳节、春节等传统节日里让学生走进生活、社区开展送寿联、春联作品活动。 二、督脉：自身书法兴趣辅导 根据学校工作部署，我负责了校级硬笔书法社团和兴趣小组的辅导工作。为培养孩子的书法兴趣，提升他们的书写能力。我着重采取了以下指导策略。 1、激发学生兴趣。 小孩子学书法，培养兴趣特别重要。多从赏识、鼓励的方面来对待他的书法练习。在活动中，我让孩子展开想象的翅膀，猜猜每个汉字前世今生，演变历史。趣味盎然的探究活动使孩子们乐此不疲。 2、开展书法讲坛。 让学生深入了解一位书法家的生平事迹、书法特点、典型故事，并从中得到启示。学生们在追寻历代书法家的珍迹中，感受着颜体的方正刚劲、欧体的险劲秀拔、行书的清秀超逸和草书的雄浑博大。 3、甄选经典名帖。 临摹古人的优秀书法字帖是学好书法的不二法门，对此，我常用打“圆心”来比喻临帖。射击运动员打靶，总是瞄准圆心(十环)来练，瞄准圆心才有可能打出十环。学书法要像射击运动员那样，以圆心为目标，把起点定高一些。什么是书法的“圆心”?就是优秀的碑帖，结合硬笔书法的特点为孩子们甄选了《怀仁集王羲之圣教序》行书、《褚遂良雁塔圣教序》楷书、灵飞经、文征明小楷等硬笔临经典碑帖供学生习字。选好字帖就是找个好老师，从学古人精品入手，这是书法艺术的传统性使然，是提高书法技能的根本人途径，可避免少走弯路。 4、注重书法技能。 如何学习书法，公认的最好方法就是坚持临帖。提倡向传统学，向古人学。泛泛地练字不如精心临帖。临帖是一种训练，首先是练眼睛的观察能力，即能把字的特点看准，分得出好坏，这是写好字的前提。其次是练手的控制能力，能把帖中的字准确地模仿下来，实际上是能把你想象的形象表达出来，久而久之就会形成一种表达能力。 一次精选其中有代表性的少量的甚至是几个字，反复临习，研究，吃透，悟出其中的门道，学其精髓，触类旁通，是一个行之有效的方法。我曾经让一个刚入学、基础不很好的学生试验过：在一个时间里专门写(兰亭序)中的“是”字，让她边写边琢磨，最后写像了，尝到了用笔、结字和临帖的甜头。我鼓励她坚持下去。实际上会写这一个“是”字，就能写好其他的字，写得多了，技法自然就提高了。 当然，学书法是个慢活，要有相当的时间积累，没有捷径，难以速成，太急了不行，不下功夫不行。只有一步一步地学，老老实实地练，持之以恒，打牢基础，循序渐进，才会学有所成。