《幸福方法论》作者：郭友娣

幸福方法论（6）常想一二，爱自己的皱纹和白发吧！ ​ ​ 关于幸福的金句我最喜欢的是两个林姓的文人的话，一个是林清玄的“人生不如意之事十有八九，如意事难得一二，常想一二”（其实最早也不是他的话，只是我最早是在他文章里看到）。另外一句就是林语堂的《生活的艺术》里一句话：心满意足是永恒的盛宴。 ​ ​这两句话都指向一个意思：知足常乐，珍惜自己可能拥有的，去努力自己可能得到的。 ​ ​看了很多比我年长的老人的退休生活，我不羡慕别人有多少钱住多大的豪宅，我只羡慕这个跳舞的老人的这类幸福，她满头银丝了，却能够专注地跳上一段段优美的舞，能享受独处的快乐，她的孙子走进客厅见奶奶在跳舞又赶紧笑着退出了。这样的生活画面多美好啊？ ​ ​而这种幸福是我们每一个人都可以去争取的呀？只需要从退休时起，舍得每天花两三个小时在你喜欢的事情就可以的。我半年的学舞经历和所得进步已经充分证明了是可以的，因为我也已经会跳十几支舞了，至于想跳得优美还需要三五年时间浸润的。我可以和“舞蹈”先结婚后恋爱嘛？让我慢慢去爱上她，让它慢慢滋润我。 ​ ​基于对这样些老人的退休生活的羡慕，是我半年来能够坚持天天学跳舞两三个小时的原因。 ​ ​人生啊！真的是可以日子越过越好的，就看你相信什么了。我就觉得退休后每天看几页书，写几百文字的日记，跳几段舞，比年轻时感觉幸福多了。作家奉湘宁说“皱纹是我好不容易长出来的”，对不能活到长出皱纹长出白发的年龄，是一种幸运幸福啊！爱自己的皱纹和白发吧！