介绍:
“冬吃萝卜夏吃姜”萝卜苗又称“土人参”是一种防癌的“良药”，一般常食萝卜苗的人不会得癌症。萝卜苗所含热量少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌丶抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症疾病。萝卜苗还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等等。
大家还在听
