«健康早头条，做自己健康的第一责任人»

2023.3.30】星期四  i健康早头条，做自己健康的第一责任人。1）中国经济网：个性化营养，是根据个人的特征信息提出具有针对性的膳食营养建议和措施，旨在帮助个人建立适合自身特点的膳食营养和行为习惯，更好地维护自身健康以及降低罹患营养相关慢性病风险。#因人而异2）北京青年报：抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。它们与神经递质的产生密切相关，而神经递质的产生需要足够的营养物质支持，包括氨基酸、矿物质和B族维生素等。由于长期不平衡的饮食习惯，造成机体某些营养素缺乏，进而引起焦虑、抑郁等情绪产生。#因果关系3）人民网：体育消费是居民生活服务消费的重要组成部分，随着健康中国战略和全民健身国家战略的深入实施，体育消费步入发展快车道。当前，我国体育消费规模约1.5万亿元，预计2025年将增长至2.8万亿元，规模接近翻一番。#科学运动4）36氪：针对骨骼健康，“补钙”已经成为长期以来促进孩子生长发育的标志性概念，但随着近年来消费观念与文化水平的普遍提升，这一代父母愈发重视食品中有效成分的生物利用度，具体来讲就是考虑产品是否能增加孩子对钙的吸收。#充足观念5）第一财经：随着健康意识以及相应投入的增加，人们对健康产品的消费需求自然也会日益垂直和精细化。调研发现，除了与“治病”最为相关的常用药品，更多的受访者将目光投向了那些能帮助日常保持健康状态的细分产品和服务上。针对不同人群、不同需求的营养品，以及能够帮助消费者满足个性化健康需求的家用医疗器械，吸引了众多消费者的目光。#大健康产业6）《国民营养科普丛书》：肥胖对儿童的身心健康带来了许多不良的影响，随着儿童肥胖率的增加，这个问题越来越受关注。大量研究证实，许多成人肥胖始于儿童期。肥胖儿童的生长激素和泌乳素等大都偏离正常值，肥胖儿童往往有糖代谢障碍，超重率越高，越容易发生糖尿病。#体重管理【早安心语】关键时刻再坚持一下，你就能拿到开启成功之门的钥匙。早安，朋友们！