介绍:
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两代人和谐相处的核心是养心，把心滋养好了，心喜了，气顺了，说的话就有了温度，做的事就有了分寸，家庭的和气也就生发出来了。
何以养心？以心养心。父母与孩子之间，相互以自己平和喜悦的心去滋养去温暖对方心里的美好。心里美滋滋的，看一切都好了，就如水流之畅通，一路欢歌向前。
功夫在诗外，是一种文学创作的艺术，也是一种生活的艺术，一种人生的智慧。作为老年朋友，我们的平和喜悦之心从何而来，一是来自自己的修养胸怀和身心健康，二是我们要疼爱老伴。
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。多少人与自己擦肩而过，没有早一步，也没有晚一步，回眸一笑，竟喜欢上了她（他），携手走上人生之路，共创美好家庭。夫妻一生是缘分是天意，缘分须珍惜，天意不可违。
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夫妻之间，由爱情到亲情最后是恩情，夫妻俩人白手起家、同甘共苦，相濡以沫、风雨一生，白头偕老；一起拼过，一起累过，一起苦过，一起哭过，一起笑过。人生不过百年，与自己相伴相依时间最长的不是父母，不是孩子，而是夫妻老伴。想想老伴为家庭为孩子为我吃过的苦、受过的累、忍过的委屈，没有理由不疼爱老伴的。
疼爱老伴，老伴被尊重了、被疼爱了，老伴的心温暖舒畅喜悦了；开心了，心就开了；心开了，很多家庭生活的磕磕绊绊无形中就化解了。两代人相处，有时并不是家人孩子们做错了什么，而是自己或老伴的心情不畅，容易生闷气，而迁怒于孩子，迁怒于家人，迁怒于另一半；有时并不是问题有多大多严重，而是心情不好，放大了问题，使家庭氛围不明不暗、不热不冷，弄得家庭气氛怪怪的，一家人心里都不舒服。
助人即助己，爱人即爱己。少年夫妻老来伴，疼爱老伴，就是疼爱自己。人人都渴望尊重和爱，尊重与被尊重、疼爱与被疼爱都是幸福的。如果你想疼爱人，而找不到被疼爱的对象，那才是寂寞和悲伤。
爱就如酵母，它的回馈是呈几何倍数增长的，爱会让夫妻的感情发生化合反应，爱会让生活发生质的提升。
更为重要的一点，老俩口夫妻恩爱，无形中对孩子是最好的榜样、示范和熏陶。没有一个父母不希望自己的孩子家庭和睦、生活幸福的，而家庭幸福的源泉就是夫妻恩爱。孩子们的夫妻相处之道，无形中就是父母的翻版，至少有种种迹象。
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如何疼爱老伴？家不是法庭，不是讲理的地方，家是讲情讲爱讲奉献讲谦让的地方。夫妻相处和家庭生活无非都是一些日常生活小事，疼爱老伴，就是忍一忍，让一让，心细一点，手脚勤快一点；多做少说，不邀功，不抱怨；不说则已，要说就说能给人温暖、让人宽心的话。
人生风雨几十年，阅尽世态百相，尝遍人间冷暖，经历多了，明白通透，孰重孰轻，心知肚明。
疼爱老伴，除了生活冷暖的关心、感冒病痛的照顾之外，最重要的一点就是理解和迁就。理解能理解的，迁就不能理解的。
有人说：男人给女人最好的聘礼是一生的迁就和宠爱，女人给男人最好的嫁妆是一世的理解和崇拜。年轻时，或许不明事理，喜欢较真，什么都要争个高低，什么都要说个清楚。夫妻相处几十年，个性脾气，知根知底，这时候只念好念恩了，想不通的该想通了，忍不了的该忍着了，让不了的该让着了。年纪大了，老伴之间，什么都可以理解和迁就，什么都不重要，只要你在，我就知足，我就开心，我就喜悦，我就心安。
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夫妻恩爱，疼爱老伴，是活明白活通透了的人，否则，他一生到老都是一个榆木疙瘩。
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